一、大敦峡冰瀑什么时候有？

说到大墩峡的冰爆，真的是景区的一大亮点。每当到了冬天，大墩峡的冰爆真的是太美了。尤其是晚上，打开灯，在冰爆的灯光下，景色真的很美。那么大敦峡冰瀑什么时候有呢？让我们和边肖一起来看看吧！

1、大墩峡冰瀑什么时候有

往年冰爆节的时间并不固定，但时间几乎都是在12月底到1月中旬。

2、注意事项

动作：刚到高原时，不要快走，不要跑也不要跑，不要做体力劳动。疲劳是诱发急性高原反应的因素之一。年轻游客好奇心强，容易高估自己的体力，往往会加重高原反应，并因过度劳累诱发高原肺水肿或高原昏迷。一旦感到身体不适，要及时就医，不要强求。高原肺水肿、高原脑水肿等急性高原病的防治，要求早发现、早诊断、早治疗。如果出现严重的高原反应，要适当休息，绝对卧床休息。

饮食：要保证饮食卫生，吃容易消化的食物。不要暴饮暴食，以免增加消化器官负担，不要喝酒抽烟，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多喝水。高原吸烟会加重高原红细胞增多症，过量饮酒危害更大。在高原饮酒更容易诱发高原肺水肿和消化道出血。不要一开始就吸氧，要努力让自己适应，否则在高原可能永远离不开氧气，因为依赖性很强。

可以服用一些缓解高原反应的药物，如红景天、西洋参含片、百福宁、西洋参、丹参滴丸、葡萄糖溶液等。业内人士也建议，如果能适应酥油茶的口感，不妨多喝酥油茶，对缓解高原反应有一定作用。

住宿：注意保暖，少洗澡，避免感冒，消耗体力。睡觉时可适当垫枕头，保持充足睡眠，避免捂头；睡觉时，室温不宜过高，容易导致缺氧。保持心情舒适稳定，避免激动，预防高原高血压和高原心脏病。

010-10，从兰州汽车南站坐车到积石山县城。距离217公里，票价50元左右。根据高原医学理论和高原游客多年积累的经验，建议广大高原游客携带防高原反应产品，牢记四点注意事项，轻松享受高原。

二、大墩峡景区景点介绍

说到甘肃的大墩峡景区，相信很多朋友应该都非常熟悉了，毕竟是国家4A景区，而且最近还举办了第五届冰爆旅游节。那么除了冰爆之外，大墩峡景区还有别的什么景点呢？今天小编就给大家介绍一下吧！

1、玻璃滑道

大墩峡景区玻璃滑道修建于2019年2月于2019年5月一日投入运营，整个玻璃滑道都是S形的转弯，玻璃滑道的底面和两侧都是玻璃，游客坐在气垫船，在里面滑行。

这是一条光滑透明的玻璃滑道，蜿蜒在山脚下怪石嶙峋的小河上，全长700多米，一旁的悬崖峭壁上长满华山松，像是一把绿油油的大伞，半遮挡着玻璃滑道。玻璃滑道建在山坡上，自上而下，从景区太阳广场开始向下漂，玻璃滑道就像是一条空中花园走廊，人在其中，仿佛被绿荫环抱。游客登上木质平台，坐在皮划艇上就可以开启挑战玻璃滑道的旅程。

从玻璃滑道一路滑下，游客还可以感受沿途桦木、蕨类、蝴蝶、鸟类等动植物茂盛的生命力。玻璃滑道刺激程度如坐上空中过山车，一秒紧张刺激、两秒下水湿身、三秒清凉暴击、四秒心跳加速、五秒尖叫连连、六秒惊魂未定、七秒疯狂感叹、八秒意犹未尽。

2、丁香语林

丁香语林休闲度假区位于大墩峡谷，入口处难免山坡，是数以千计的丁香花组成的花海。年四月底五月初，大墩峡保安族民俗生态文化旅游园开门迎客之际，丁香花也如期开放，用她的芬芳来迎接每一位游客。丁香语林休闲度假区，是由数十亩缓坡丘陵及山脚过渡地带组成，在不同地带都有各自不同的代表花种，有丁香花、迎春花、打破碗花等。一到鲜花盛开的季节，大墩峡口的色彩就格外徇烂夺目，红的黄的这儿一丛那儿一堆，夺人眼眸。

3、鸡腔子瀑布

鸡日亢子瀑布是大墩峡不同于湾架瀑布的另一重要的瀑布群景点，两者最大的不同就是湾架瀑布是一个高低落差达80米大型单体瀑布，而鸡日亢子瀑布群是是由众多的小型瀑布集中分布形成的一道奇景，如果说碗架瀑布让人领略，水的壮美的话，鸡日亢子瀑布群，则让人感受水的柔美水的灵动，水的多姿多彩。

鸡日亢子瀑布位于大墩峡两大分谷的左谷，与湾架瀑布隔山呼应，落差在20米左右，两瀑布之水奔流而下，在下方汇聚成大墩峡的灵魂之水---清水河。鸡日亢子瀑布无论从哪方面说都一个较小俊秀的瀑布，不同于我们日常对瀑布的想象，却十分切合对水的认识，鸡日亢子瀑布就好似一个江南女子，与湾架瀑布如山东大汉般的气势，形成鲜明对比。

4、木栈道

栈道又名“阁道”、“复道”，在《中国大百科全书》上的解释是沿悬崖峭壁修建的一种道路，其主要形式有：

①在悬崖峭壁上凿孔，支架木排柱来支承的简支梁桥，上覆土石；

②在陡壁上凿孔插入木梁，梁的另一端以柱支承或仅为悬臂梁，梁上铺木面或再覆土石；

③在石崖上凿成台级，攀援上下的梯子崖；

④在陡岩上凿成半隧道或隧道。

此外，还有这些形式组合而成的栈道。

5、玻璃吊桥

目前，积石山县大墩峡玻璃天桥建成竣工向游客开放，大墩峡玻璃天桥坐落于积石山县大河家镇大墩峡景区，桥身采用契合技术，桥长180米、宽2米，桥面距谷底近100米，是西北五省区首座玻璃式空中吊桥。

三、积石山大墩峡距离临夏市多少里路？

全程约87.6公里。

积石山大墩峡门票为30元。

驾车方案

1) 沿民主东路行驶130米，过左侧的联通大厦约310米后，直行进入军民街

2) 沿军民街行驶1.2公里，右前方转弯

3) 行驶1.2公里，左转

4) 行驶560米，右转

5) 行驶200米，右转

6) 行驶80米，到达终点(在道路右侧)